Miért kiabálunk amikor dühösek vagyunk?

Egy hindu szent, aki elment a Gangesz folyóhoz megfürödni, egy családot látott a folyóparton, akik mérgesen kiabáltak egymásra. Odafordult a tanítványaihoz, mosolygott és megkérdezte: “Miért kiabálnak az emberek, amikor idegesek egymásra?” A tanítványok gondolkodtak egy ideig, majd az egyikük ezt mondta: “Azért, mert ilyenkor elveszítjük a nyugalmunkat.” “De miért kiabálunk, amikor a másik személy ott áll mellettünk? Mondhatnánk neki sokkal halkabban is” – kérdezte a szent. A tanítványok tanakodtak még, de nem találták... 

Tovább

Játék: Brain Test – avagy hány éves az agyad?

Egy érdekes és egyben szórakoztató memória játék amivel tesztelhetjük agyunk frissességét! Játékszabály 1. Start 2. A körökben számok villannak fel 3. Majd növekvő sorrendben az üres körökbe kattintani, emlékezet szerint    Tovább

Tovább

Egy igazi csodaszer – A gyömbér

Aki még nem ismerné, az most megismerheti ezt az igen sokoldalú csodálatos fűszernövényt ami gyógynövény is egyben! Az ázsiai konyha egyszerűen elképzelhetetlen gyömbér nélkül: a növény az indiai, a kínai és a thai ínyencségek fontos alkotórésze. De nálunk is igen elterjedt már. A magyarok pecsenyéket, zsíros ételeket, nehéz főzelékféléket (bab, lencse) fűszereznek vele, de ízesíthetünk süteményeket, édességeket, szószokat is vele. A gyömbér fokozza az emésztőnedvek termelődését, így segít a nehéz, zsíros ételek emésztésében, s mérsékli... 

Tovább

Amit eddig még nem tudtál a tojásról

A tojást szinte tökéletes tápanyagforrásként tarthatjuk számon. A legtöbb létfontosságú vitamint és ásványi anyagot megtalálhatjuk benne, ráadásul tartalmazza az összes, számunkra nélkülözhetetlen esszenciális aminosavat (metionin, treonin, lizin, izoleucin, valin, leucin, fenilalanin, triptofán. hisztidin) amely előállítására szervezetünk képtelen. Ezen kívül kilenc további, nem esszenciális aminosav is fellelhető benne, testünk számára könnyen feldolgozható formában. Továbbá megfelelő arányban tartalmaz telített- és telítetlen zsírsavakat is.... 

Tovább

Tudjunk mindent

Egy embert nemcsak a fizikai teste, hanem azt-azt körülvevő energiamezők, és a bennünk lévő energiaközpontok teszik teljessé. Fizikai testünknek a szilárd táplálékon kívül, szüksége van még olyan finom energiákra amit az univerzumból vesz fel- és pránának hívják. A prána ezoterikus nyelven, az-az abszolút energia, univerzális életerő, amely az egész univerzumot áthatja. Ez a prána éltet bennünket, és amikor levegőt veszünk, az erőközpontokon, vagyis más néven a csakrákon keresztül jut el testünkbe. A csakra szó – szankszrit eredetű, és a jelentése... 

Tovább

Mit üzen a betegség?

A betegség, mint tünet? Mit üzen nekünk egy adott betegség? Miért leszünk betegek? Betegség alkalmával testünk jelzést küld nekünk, hogy valami nincs rendben velünk. Felbomlik a bennünk lévő egység. Az egészségünk megromlik. Ezért nyugodtan mondhatjuk azt, hogy a lelkünk fegyvert ragad és megbetegíti testünket. A betegség sosem jön jókor. Mai rohanó világunkban sokan betegen kénytelek munkába járni, mert nem engedhetik meg maguknak a kiesést. Ahogy betegek leszünk azonnal érezzük a különbséget amikor egészek, egészségesek vagyunk. Egy betegség alkalmával... 

Tovább

Egy savanyú csodaszer – A citrom

Ezt a csodálatos gyümölcsöt már időszámításunk előtt a Perzsák termesztették, de Európába Arab kereskedők hozták be kb. nyolcszáz évvel ezelőtt. Ma már szerencsére folyamatosan megtalálható a zöldséges standokon, és akár a lakásunkban is nevelhetünk citromfát, ami akár egész évben friss citrom terméssel ajándékoz meg bennünket. De miért is jótékony ez a gyümölcs? Sokaknak, ha azt hallja, hogy citrom, egyrészt eszébe jutnak a feltételes és feltétlen reflexről tanultak, hogy bizony a citrom az megindítja a nyálelválasztásunkat. Ha a szánkba citromlé... 

Tovább
«
»

Lapozó

0

A világ leghosszabb pingvinmerülését rögzítették

A világ leghosszabb pingvinmerülését rögzítették a Déli-sarkvidéken: 32,2 percet töltött víz alatt egy császárpingvin. Az állat öt perccel többet töltött víz alatt, mint az eddigi rekorder – olvasható a The Guardian brit napilap honlapján. A kizárólag a Déli-sarkvidéken élő császárpingvinek (Aptenodytes forsteri) a világ legnagyobb és legnehezebb pingvinjei, ráadásul a legjobb merülési képességekkel rendelkeznek: akár 500 méter mélyre... Tovább

0

A tengerek óriásait veszélyeztetik a műanyag mikroszemcsék

A tengerek óriásait, a bálnákat, cápákat, rájákat veszélyeztetik a műanyag mikroszemcsék, naponta akár több százat is lenyel belőlük némely egyed – figyelmeztetett egy nemzetközi kutatócsoport. A mikroszemcsék öt milliméternél kisebb műanyagdarabkák, melyek az óceánok és tengerek élővilágát veszélyeztetik. A tudósok olyan kutatásokat sürgetnek, amelyek kimutatják a műanyag mikroszemcsék hatását az úgynevezett szűrögető állatokra,... Tovább

0

Üzenet

Minden nap ugyanazt…

Csitáry-Hock Tamás: Párhuzamosan élsz… önmagaddal. Minden nap felkelsz, elkészíted a reggelit, felöltözöl, munkába indulsz. Dolgozol, bevásárolsz, mosol, főzöl, takarítasz. Gyermeket nevelsz.... Tovább

0

Zene

korai öröm – unflyable mix

Egy szeretve (sokszor) hallgatott zeném. Főleg a kis versrészlet miatt is, amit Pilinszky Jánostól hallhatunk közben… Szöveg: Egyenes labirintus (Hungarian) Milyen lesz az a visszaröpülés, amiről... Tovább

0

Körséta

“Ki vagy te?”

Egy kis gondolatébresztő…  Tovább

0

Testünk

Az emberi test – A tobozmirigy

A tobozmirigy funkciója a mai napig nem egyértelműen tisztázott tudományosan. A legvalószínűbb, hogy az egész szervezetre hatással van. A tobozmirigy (glandula pinealis; corpus pineale) egy kis, kúp... Tovább

0

Tünetek

Immunerősítés

Immunitás Az immunitás, a szervezetet érő idegen, esetleg ártalmas, különösen kórokozókkal és mérgekkel szembeni védettséget jelent. Ennek a védettségnek egyik formája természetes körülmények... Tovább

0

Életmód

Masszázzsal az egészségért

Egészségünk megőrzése mindenki számára egy fontos szempont. A rohanó, feszültségektől terhelt világunkban egyre nagyobb figyelmet érdemes fordítanunk külső és belső egyensúlyunk megtartására. Testünk... Tovább