Dalai Láma:
Ha egyetlen hibádat felismered, többet ér,
mint ezernyi hibáját felismerni másnak.
Ahelyett, hogy rosszat mondanál az emberekről,
ütköznél velük és nyugtalanságot keltenél az életükben,
szemléld őket teljes valóságukban.
Gondolj inkább a jó tulajdonságaikra.
Ha mégis örömödet lelnéd valaki becsmérlésében,
azonnal képzeld azt, hogy rohadt gyümölcsbe haraptál.
Így elég gyorsan leszokhatsz a sértő viselkedésről.