Amikor megálljt parancsolunk magunknak

James Carroll: Gyűjtjük az adatokat, dolgokat, embereket, ötleteket, „mélyenszántó tapasztalatokat”, anélkül, hogy megértenénk a lényegüket… De néha eljönnek más idők is. Amikor megálljt parancsolunk magunknak. Nyugodtan elüldögélünk valahol. Elveszünk egymásra rakódott emlékeink halma alatt. Figyelünk és meghalljuk, amint egy másik világ halk szellői susogni kezdenek.  Tovább

Pozitív gondolkodás

Henry David Theoreau: Egyetlen nyári zápor több árnyalattal élénkíti a pázsit zöldjét. Ugyanígy válnak kilátásaink is egyre fényesebbé a pozitív gondolkodás által. Szerencsésnek vallhatjuk magunkat ezért, ha a jelenben élhetünk, és mindent, ami csak velünk esik, képesek vagyunk önnön javunkra fordítani – miként a pázsit teszi, mely egyre sokszínűbbé válik a harmat minden ráhulló cseppjétől; – és nem azzal töltjük időnket, hogy elmúlt... Tovább

A szeretet ápolása

Brené Brown: A szeretetet azzal ápoljuk, hogy a legesendőbb és legerősebb önmagunkat teljes mélységében megmutatjuk és megismertetjük a másikkal, és (…) az ajándékunkból kifejlődő spirituális kapcsolatot bizalommal, tisztelettel, kedvességgel és ragaszkodással becsüljük meg.  Tovább

Hiszek a csodákban

Audrey Hepburn: Hiszek a rózsaszín világban. Hiszem, hogy a nevetés a legjobb kalóriaégető. Hiszek a csókban, lehetőleg sok csókban. Hiszek abban, hogy erősnek kell lennünk, mikor úgy tűnik, hogy minden rosszra fordul. Hiszek abban, hogy a boldog lányok a legcsinosabbak. Hiszek abban, hogy a holnap egy újabb nap! Hiszek a csodákban.  Tovább

Bölcsesség az…

Gerald Brenan: Bölcsesség az, ha mindig tudatában vagyunk annak, mennyire tévesek lehetnek nézeteink és mennyire bizonytalanok mindazok a dolgok, amelyekre a leginkább számítunk.  Tovább

Minden élőlénytársunk iránt…

Mahatma Gandhi: Mindaddig, míg nem érzünk rokonszenvet és szeretetet minden élőlénytársunk iránt, nem mondhatjuk, hogy megértettük az erkölcs törvényét.  Tovább

Talán úgy kellene élnünk…

Lőrinc L. László: Talán úgy kellene élnünk – hiszen ki tudja, meddig élhetünk? – hogy széppé tegyük a magunk, és lehetőleg a mások életét is mindaddig, amíg ez lehetséges.  Tovább

Hajlandó küzdeni?

Judith Sills: Hajlandó küzdeni? Mert rögtön az elején megmondom, hogy eljutni onnan, ahol van, oda, ahová el akar jutni: harc. Önmagával kell megküzdenie. Mi magunk vagyunk a súly, amit a saját érdekünkben odébb kell tennünk – amennyiben úgy döntünk, hogy átrendezzük életünk színterét. A legtöbbször képtelenek vagyunk meghozni ezt a döntést. Miért? Miért olyan nehéz előrelendítenünk magunkat, még akkor is, ha valami jobb felé tartunk? Azért,... Tovább

A boldog emberek titka

Phil Bosmans: Az emberi boldogság titkait kutattam, s a következőkre leltem: a titok nem a pénzben rejlik, nem a vagyonban, nem a luxusban, nem a semmittevésben, sem az élvezetben. A boldog emberek titkára mindig a biztonságérzetben, a kis dolgok fölötti spontán örömben és a nagy egyszerűségben találtam. Mindig is csodáltam: a boldog emberekből mennyire hiányzik a mohó vágy. Soha nem láttam egyiket sem nyugtalannak, idegesnek, soha nem voltak fennhéjázók. És... Tovább

Tégy meg minden jót

John Wesley: Tégy meg minden jót, ami tőled telik, Amilyen eszközzel csak tudod, Amilyen módon csak tudod, Ahol csak tudod, Akivel csak tudod, Ameddig csak tudod.  Tovább