Tárd ki a szíved

Paulo Coelho: Tárd ki a szíved, és hallgasd meg, mit súg. Kövesd az álmaidat, mert csak az tanúsíthatja az Isten dicsőségét, aki nem szégyenkezik önmaga előtt.  Tovább

Lépj ki a mindennapokból

Donna Fargo: Ha nem vagy képes megváltoztatni körülményeid, legalább változtass azon, ahogyan szemléled azokat. S ha sehol sem látod a remény felcsillanó jelét, csak lépj ki a mindennapokból, s hallgasd meg egy madár énekét, gondolkodj el rajta, mit mesélhet, mielőtt szárnyra kap.  Tovább

A szeretet elvárása: önzés

Tatiosz: Aki szeret, elenged, felejt és megbocsát. Aki mindezt elvárja másoktól, csupán önmagát szereti. Önmagunk elvesztésének legbiztosabb módja: a szeretet elvárása. A szeretet elvárása: önzés – legalább annyira, mint a szeretet elutasítása.  Tovább

Töltsd meg a hétköznapokat rendkívülivel

Márai Sándor: Nézz utána, hogy minden napból, a legközönségesebb, sivár hétköznapból is ünnepet csinálj, ha pillanatokra is! Egy jóindulatú szóval. Méltányos cselekedettel. Udvarias mozdulattal. Nem kell sok az emberi ünnephez. Minden napba belecsempészhetsz valamilyen varázsos elemet, megajándékozhatod magad egy könyv igazságának negyedórás élményével, valamilyen homályos fogalom megismerésének kielégülésével, környezeted vigasztalásával... Tovább

Értékes jelenlét

Charlotte Bronte: Nincs nagyobb boldogság, mint ha szeretnek bennünket embertársaink és úgy találjuk: jelenlétünk hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzék magukat.  Tovább

Ő visszhangzik benned

Uesiba Morihei: Amikor mélyen meghajolsz a világegyetem előtt, az ugyanúgy meghajol előtted, amikor Isten nevét kiáltod, ő visszhangzik benned.  Tovább

A szelídség ereje

Charlotte Bronte: A szelídség! Mennyivel nagyobb erő, mint a nyers erőszak!  Tovább

Érezd magad jól, egyedül

Müller Péter: Magammal vagyok – és veled. Magammal vagyok – és veletek. Odaadom magam – és visszaveszem. Ez így normális. Rohanó életünk kibillent ebből az egyensúlyból. Ne engedd! Érezd magad jól, egyedül. És teremtsd meg ezt az állapotodat, ha kell, erővel is.  Tovább

Látásmódok

Méder Áron: Lehet a szólóvitorlázást úgy kezelni, hogy magány, de lehet úgy is, hogy totális béke és csönd.  Tovább

Egyetlen pillanat az élet

Kornis Mihály: Az életnek nincs ideje. Csak az elmúlt időt mérheted. De egy pillanatnak nincs múltja. Egyetlen pillanatnak sincs múltja. Egyetlen pillanat az élet. Most van.  Tovább