A túlsúly kulcsát csak az étrendben kell keresni?

A mozgásszegény életmódot és magas kalóriaértékű étrendet okolják leginkább a szakértők a járványszerűen terjedő elhízásért, egy nemzetközi kutatás viszont azt bizonyította be, hogy a kevés mozgás nem sok szerepet játszik, mivel a vadászó-gyűjtögető népesség és a nyugati lakosság energiafelhasználása nem különbözik egymástól. Az amerikai, brit és tanzániai kutatók tanulmánya a PLoS ONE folyóiratban látott napvilágot. Az Egészségügyi... Tovább

Tudjunk meg mindent a sörhasról!

Vajon valóban a sörtől lesz a férfiaknak az-az úgynevezett „sörhas”? Biztos felmerült már bennünk ez a kérdés. És hogy megismerhessük a választ, járjunk utána ezzel kapcsolatosan egy-két dolognak. Mit is gondolunk elsőre arról a férfiról, akinek termetes hasát megpillantjuk? Vagy azt, „hogy nos ez a jóember bizony nem veti meg a söritalt”, vagy azt „hogy biztos nem szenved hiányt az ételek terén”. Nos bármi is legyen az első gondolatunk,... Tovább